Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
HaveBlue
Günlük
26 Haz 21
HaveBlue Günlüğü, 26 Haz 21
HaveBlue Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Tomorrow is my birthday. My goal when I started was to lose 50 pounds when I started. I'm beyond elated that I hit my goal this morning. Especially considering my weight loss stalled for over a month since May 20. But, this week, I completed two 36-hour fasts. After cake and ice cream tonight and eating clean tomorrow, I'm going to complete a 72-hour fast.
121,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
23,0 kg
.
Geriye kalan:
10,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 0,5 kg kaybediyor
40 Destekçi
Destek
Yorumlar
How do you go that long - do you drink tea?
26 Haz 21 üye tarafından:
kellyfunkestime
@Kellyfunkestime - Tea, black coffee, and copious amounts of water. I typically have a large cup of black coffee (16oz) or black tea in the morning followed by herbal tea and water the rest of the day. On fasting days, I typically drink 180-200 ounces of water throughout the day. On non-fasting days, I usually drink 140-160. Sparkling mineral water and carbonated water make it easier.
26 Haz 21 üye tarafından:
HaveBlue
happy birthday.
26 Haz 21 üye tarafından:
OldSandy Blonde
happy birthday! great effort too!!
26 Haz 21 üye tarafından:
marpingo21
Congrats on being rewarded for ur hard work🤙
26 Haz 21 üye tarafından:
acomandr
Happy Birthday, that’s awesome 😎
26 Haz 21 üye tarafından:
brookestelly
Fantastic inspiration
26 Haz 21 üye tarafından:
Langele
Happy Birthday!!!
26 Haz 21 üye tarafından:
Anonb
Happy Birthday and Congrats on the loss.
26 Haz 21 üye tarafından:
Shiningstar250
Happy birthday day 🎂🎊🎉🎈🍾
27 Haz 21 üye tarafından:
Pennlf
Happy happy birthday!
27 Haz 21 üye tarafından:
Doily613
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
HaveBlue Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle