27 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
720 kcal
|
Yağ: 29,21g | Prot: 42,10g | Karb: 76,87g.
Öğle Yemeği: Banane, Kinder Bueno, Concombre (avec Peau), Betteraves, Concombre (avec Peau), Betteraves, Avocat. Akşam Yemeği: Nutella Nutella, Bonbons Durs, Auchan Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Veau. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|