liudmylas Günlüğü, 27 Haz 21


1414 kcal Yağ: 51,40g | Prot: 57,93g | Karb: 179,26g.   Kahvaltı: Milka Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, Тунец в Масле (Консервы). Akşam Yemeği: Куриная Грудка Отварная, Шампиньоны Жареные, Блины на Кефире. Aperatifler/Diğer: Сахар, Ред Булл Ред Булл, Клубника, Галичина Йогурт Чернослив-Злаки. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


liudmylas Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.