|
Доброе утро! завтрак на 440 ккал, овсяноблин с сыром, помидором и кинзой, минибутер с маслом, кофе.
|
1719 kcal
|
Yağ: 67,93g | Prot: 88,51g | Karb: 189,33g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Красные Помидоры, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Овсяноблин. Öğle Yemeği: Творожная Запеканка с Изюмом, Райт Котлета Домашняя Жареная, Киноа (Вареный). Akşam Yemeği: Лента Огурцы Малосольные, Песочное Печенье, Хлеб Дарницкий, Мистраль Киноа Вареная, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), ВкусВилл Батончик Зерновой. Aperatifler/Diğer: Кофе с Молоком и Сахаром, Сладкая Слобода Печенье Молочное на Сметанке, Сахар, Клубника, Кубанская Буренка Ряженка 4%. devamı için...
|
|
 Yorumlar
очень красиво и вкусненько🌸
28 Haz 21 üye tarafından: Lara0039
|
🤸как аппетитно! 😋👍ни разу не пекла овсяноблин! напиши рецепт пожалуйста! 🤗
28 Haz 21 üye tarafından: mozno
|
Яйцо, щеп соли, 2 ст л молока, 2 ст л овсяных хлопьев (у меня перемолотые), перемешать и с 2 сторон жарить, нечто среднее между омлетом и блином. 250 ккал без начинки
28 Haz 21 üye tarafından: jannnabogatova
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jannnabogatova Kilo Geçmişi
|