28 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,4 kg.
Geriye kalan: 41,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1034 kcal
|
Yağ: 65,84g | Prot: 39,97g | Karb: 75,27g.
Kahvaltı: Нектарин, Огурец (с Кожурой), Лук, Помидоры, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Сахар, Якобс Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, ВкусВилл Котлета Домашняя, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Винегрет. Aperatifler/Diğer: Добрый Томатный Сок без Сахара , Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|