|
not so great but exercise helps so much
|
58,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1745 kcal
|
Yağ: 74,72g | Prot: 63,48g | Karb: 98,40g.
Kahvaltı: Domino's Pizza 12" Thin Crust Pepperoni & Ham Pizza, Coca-Cola Diet Coke (Can). Öğle Yemeği: Coca-Cola Diet Coke (Can), Starbucks Salted Caramel Cake Pop, Mushrooms, Butter, White Flour, Chicken Breast. Akşam Yemeği: Musso's Crostini, Goats Cheese (Soft), Cabernet Sauvignon Wine, Great Value Mixed Nuts. devamı için...
|
Haftada 3,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|