|
desayuno de día feriado en la camita, debo mentalizarme y no salirme del plan. pd: amo la rúcula
|
1121 kcal
|
Yağ: 27,77g | Prot: 96,55g | Karb: 126,58g.
Kahvaltı: Nestlé Doble Choca Moka , Rúcula, Tomates, Sanabel Pan Árabe Blanco, Colun Queso Fresco sin Lactosa Light. Öğle Yemeği: Espaguetis de Trigo (Cocidos), Carozzi Salsa de Tomates Toscana Arrabiata, Rúcula, Lider Palmitos Rodajas, Tottus Sobrecostilla. Akşam Yemeği: Hellmann's Mayonesa, Huevo, Lider Atún Lomitos en Agua, Plátano, Imperial Polvo de Hornear, Quaker Avena Instantánea, Huevo, Vivo Mermelada Berries , Gelicart Colágeno Hidrolizado. Aperatifler/Diğer: En Linea Manjar, Barritas de avena y proteina, Danone Yogurt Light & Free Natural Endulzado, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|