28 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 20,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2549 kcal
|
Yağ: 63,93g | Prot: 133,19g | Karb: 307,73g.
Kahvaltı: Клубника с Сахаром, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Сыр Адыгейский , Кетчуп, Куриное Филе, 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом. Akşam Yemeği: Арбуз. Aperatifler/Diğer: Somersby Яблочный Сидр, Binggrae Чипсы Крабовые. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|