28 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
516 kcal
|
Yağ: 26,24g | Prot: 26,26g | Karb: 39,80g.
Kahvaltı: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Öğle Yemeği: Малина. Akşam Yemeği: Растительное Масло, Солнечная Фазенда Руккола, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|