Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Putri Sayyidina
Günlük
29 Haz 21
Putri Sayyidina Günlüğü, 29 Haz 21
Putri Sayyidina Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 29 Haziran 2021:
1005 kcal
Yağ: 22,52g | Prot: 66,25g | Karb: 143,92g.
Kahvaltı:
Tropicana Slim Gula Jawa, Emina Mozza Cheese, Pancake oatmeal pisang.
Öğle Yemeği:
Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan).
Akşam Yemeği:
Ayam Oatmeal Panggang Krispi.
Aperatifler/Diğer:
Sari Roti Dorayaki Custard Coklat.
devamı için...
1171 kcal
Egzersiz:
Yoga - 30 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
22 Destekçi
Destek
Yorumlar
itu kue apa ka?
28 Haz 21 üye tarafından:
tanasthasya
Ini pancake oatmeal bananan
29 Haz 21 üye tarafından:
Putri Sayyidina
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Putri Sayyidina Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle