29 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
40,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1383 kcal
|
Yağ: 47,25g | Prot: 92,85g | Karb: 140,92g.
Kahvaltı: Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Запечённая овсянка. Öğle Yemeği: Кускус (Вареный), Куриное Филе. Akşam Yemeği: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Мука Рисовая, Творог Обезжиренный, Яйцо. Aperatifler/Diğer: Сдобная Особа Кремобон Классический. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|