alber2328 Günlüğü, 29 Haz 21

29 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
71 kg Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

149 kcal Yağ: 8,10g | Prot: 8,15g | Karb: 12,18g.   Akşam Yemeği: Doğal Peynir, Karpuz. devamı için...
Haftada 0,3 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


alber2328 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.