MichiV.1979 Günlüğü, 29 Haz 21


1197 kcal Yağ: 27,14g | Prot: 125,34g | Karb: 107,10g.   Kahvaltı: Sterilgarda Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Fiorentini Peanut Butter, Pre WO avena whey+carbo+fat. Öğle Yemeği: Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato. Akşam Yemeği: Pasta fredda integrale e pomodori. Aperatifler/Diğer: Danone Hipro Mirtillo, Sterilgarda Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Prozis 100% Hydro Whey Chocolate . devamı için...
1786 kcal Egzersiz: Dinlenme - 19 saat, Uyku - 5 saat. devamı için...

12 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


MichiV.1979 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.