|
Gunaydin :)
|
1326 kcal
|
Yağ: 37,48g | Prot: 120,76g | Karb: 126,56g.
Kahvaltı: Ananas, Dut, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Fomilk Soya Sütü, Yumurta, Siyah Zeytin, Migros Hindi Füme Eti, Tereyağı. Öğle Yemeği: Pirinç Pilavı, Tavuk Göğüs Eti. Akşam Yemeği: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Proteinocean Whey Protein Bisküvi, FitNut Crunchy Fıstık Ezmesi. Aperatifler/Diğer: Tatlı Kiraz, Dut, Hardline Creatine Creapure, Big Joy Bcaa Pro, Big Joy Predator, Dut. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|