Ainassh Günlüğü, 30 Haz 21


1483 kcal Yağ: 53,97g | Prot: 55,82g | Karb: 200,26g.   Kahvaltı: Варенье, Das Колбаса Конская , Лаваш Тонкий, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Жареные Баклажаны в Тесте. Akşam Yemeği: Сливы, Мёд, Чай с Молоком, Лаваш, Гороховый Суп. Aperatifler/Diğer: Салат Овощной с Маслом, Сладкие Шоколадные Конфеты, Пицца Пепперони (36 см), Ролл Калифорния, Роллы Темпура, Роллы Филадельфия. devamı için...
72 kcal Egzersiz: Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 26 dakika, Google Fit - 23 saat ve 34 dakika. devamı için...

9 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Ainassh Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.