30 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
476 kcal
|
Yağ: 19,10g | Prot: 33,51g | Karb: 43,40g.
Kahvaltı: Sandwich, D'Gari Gelatina Light, Uva. Öğle Yemeği: Ejotes, Chayote, Papaya, Papa Cocida, Agua, Pierna de Pollo, Elote, Caldo de Pollo. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
fatimaa.ramireez Kilo Geçmişi
|