|
DZIEŃ 1
|
60,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1716 kcal
|
Yağ: 43,99g | Prot: 37,86g | Karb: 289,52g.
Kahvaltı: Herbata z Cukrem, Musztarda Dijon, Ketchup, Danie Express Hot Dog Amerykański. Öğle Yemeği: Mlekpol Mleko 3,2%, Nestlé Płatki Chocapic. Akşam Yemeği: Banan. Aperatifler/Diğer: Nesquik Kakao, Olza Prince Polo XXL, Świeży Makaron (Ugotowany). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Felicja Jmak№ Kilo Geçmişi
|