mohamed erko Günlüğü, 01 Tem 21


982 kcal Yağ: 17,04g | Prot: 47,14g | Karb: 147,12g.   Öğle Yemeği: Concombre (avec Peau), Tomates, Lipton Thé Vert Classique, Thé Noir, Super U Pain au Seigle , La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère . Akşam Yemeği: Auchan Petits Pois Carottes, Fraises, Yaourt Nature (Lait Entier). devamı için...
2769 kcal Egzersiz: Vélo elliptique - 2 saat, Dinlenme - 14 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mohamed erko Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.