ahmaltea Günlüğü, 02 Tem 21


1294 kcal Yağ: 37,98g | Prot: 78,04g | Karb: 160,84g.   Kahvaltı: K-Classic Zarte Haferflocken, Milbona High Protein Blaubeere Joghurterzeugnis, Heidelbeeren, Nektarinen. Öğle Yemeği: Dr. Oetker Götterspeise Minis , Corny Free Schoko (20g), Ehrmann High Protein Kefir Maracuja. Akşam Yemeği: Mucci Less & Tasty Vanille, Lindenhof Gouda, Gut & Günstig Lachsschinken, Becel Classic, Brot. Aperatifler/Diğer: Kinder Schoko-Bons, Erdbeeren, Kaffee, Milchkaffee. devamı için...
628 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ahmaltea Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.