02 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1403 kcal
|
Yağ: 22,41g | Prot: 76,61g | Karb: 222,85g.
Kahvaltı: Pudding with Milk (Dry Mix, Flavors Other Than Chocolate), Cooked Bitter Melon, Boiled Potato, Kalbe Hydro Coco, Bango Kecap Manis, Green Mussel (Shellfish), Cooked Fish, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Bread (Home Recipe or Bakery), You C1000 Lemon Water, Nestle Bear Brand Milk. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
vinca.minerva Kilo Geçmişi
|