02 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
817 kcal
|
Yağ: 31,36g | Prot: 16,88g | Karb: 115,66g.
Kahvaltı: Вятушка Молоко 2,7%, Кофе, Dunkin' Donuts Пончик. Öğle Yemeği: Домик в деревне Сметана 20%, Салат Овощной, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картошка Вареная. Aperatifler/Diğer: Пятерочка Яблоко Сезонное. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Anna Bella Sha Kilo Geçmişi
|