02 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1149 kcal
|
Yağ: 37,22g | Prot: 91,17g | Karb: 114,71g.
Kahvaltı: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Огурец (с Кожурой), Artfruit Авокадо ХАСС, ВкусВилл Спортхлеб. Öğle Yemeği: Метро Дорадо, Ашан Кабачок, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Огурец (с Кожурой), FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Brown-eyed baby Kilo Geçmişi
|