Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Delaaa
Günlük
02 Tem 21
Delaaa Günlüğü, 02 Tem 21
Delaaa Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
02 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
59,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
4,1 kg
.
Geriye kalan:
3,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Temmuz 2021:
925 kcal
Yağ: 29,01g | Prot: 68,84g | Karb: 89,01g.
Kahvaltı:
Fleury Michon Jambon, Oeuf.
Öğle Yemeği:
Lune de Miel Miel de Fleurs, Hotos Yaourt Grec 0%, Haricots Verts Extra-Fins, Monoprix Aiguillettes de Poulet Multigraines, Jus de Citron.
Akşam Yemeği:
Sodeb'O Dolce Pizza Regina.
Aperatifler/Diğer:
Lutti Arlequin Tendre, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette).
devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
Super Ça descend👍Reste surtout bien motivé Bonne continuation je te souhaite de passer une bonne journée
02 Tem 21 üye tarafından:
Nlono7700
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Delaaa Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle