Kumаnika Günlüğü, 02 Tem 21

Завтрак на 300 ккал
Овсяная каша на молоке со сливочным маслом, желтый киви, банан, голубика
БЖУ 14/6/43

1696 kcal Yağ: 55,98g | Prot: 100,56g | Karb: 157,08g.   Kahvaltı: Кофе с Молоком, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Банан, Киви, Сливочное Масло, Голубика, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Оливковое Масло, Помидоры, Запеченная или Жареная Форель, Мистраль Рис Басмати Отварной. Akşam Yemeği: Сливочное Масло, Огурец, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Красные Вишни, Вино Сухое. devamı için...

59 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
chernikovkn я сначала тоже не поняла, оказалось это новозеландский сорт золотой киви 
02 Tem 21 üye tarafından: Kumаnika

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Kumаnika Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.