|
После пива и соленого, ох этот футбол
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1804 kcal
|
Yağ: 69,31g | Prot: 83,64g | Karb: 210,90g.
Kahvaltı: Сливы, Ферма Молоко 2,5%, Печенье Творожное 5 Минут . Öğle Yemeği: Лаваш Тонкий, Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Печенье Творожное 5 Минут, Рогачев Сгущённое Молоко, Ферма Молоко 2,5%, Сахар. Akşam Yemeği: Печенье Творожное 5 Минут, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Королівський Смак Майонез 67%, Куриное Филе Жареное без Масла. Aperatifler/Diğer: Творог 5%, Рогачев Сгущённое Молоко. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|