|
Menemani hari-hari, selamat defkal.. 🥰😍 semangat pejuang BBgoals.✨
|
776 kcal
|
Yağ: 26,25g | Prot: 26,25g | Karb: 111,76g.
Öğle Yemeği: Kerupuk Makanan Ringan, Bawang Putih, Tropicana Slim Kecap Manis, Tahu, Telur Dadar, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Telur, Rose Brand Bihun Goreng. Aperatifler/Diğer: Fitbar Fitchips, Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies. devamı için...
|
|
1872 kcal
|
Egzersiz:
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 1 saat ve 30 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|