03 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 19,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
727 kcal
|
Yağ: 14,97g | Prot: 15,96g | Karb: 140,18g.
Kahvaltı: Брынза, Кукурузная Каша. Öğle Yemeği: Сахар, Морковь, Яблоко Голден, Борщ Диетический. Akşam Yemeği: Мороженое. Aperatifler/Diğer: Цикорий с Молоком. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|