04 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
536 kcal
|
Yağ: 18,98g | Prot: 40,25g | Karb: 52,13g.
Öğle Yemeği: Uleg Sambal Pedas, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Cucumber. Aperatifler/Diğer: Teh Pucuk Harum Teh. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Her Slim Journey Kilo Geçmişi
|