04 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
542 kcal
|
Yağ: 11,93g | Prot: 18,79g | Karb: 93,14g.
Kahvaltı: Alpura Leche Deslactosada, Avena, Manzana. Öğle Yemeği: Pan Integral. Aperatifler/Diğer: McDonald's Cono de Vainilla . devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
fatimaa.ramireez Kilo Geçmişi
|