05 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
849 kcal
|
Yağ: 24,55g | Prot: 28,35g | Karb: 141,74g.
Kahvaltı: Quaker Instant Oatmeal, Frisian Flag Purefarm Full Cream, Pisang. Öğle Yemeği: Pisang, Telur Rebus. Aperatifler/Diğer: Tart. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
khairatihanifah10 Kilo Geçmişi
|