05 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1358 kcal
|
Yağ: 48,54g | Prot: 94,28g | Karb: 132,38g.
Kahvaltı: Bombbar Протеиновый Батончик Малина, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Шарлотка ПП. Öğle Yemeği: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Grow Food Плов с Говядиной. Aperatifler/Diğer: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Творог (Обезжиренный). devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|