05 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2012 kcal
|
Yağ: 107,19g | Prot: 107,60g | Karb: 152,50g.
Kahvaltı: Родные Просторы Булочка Финская с Абрикосовой Начинкой, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница с Помидорами. Öğle Yemeği: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Гороховый Суп. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Отсосиновичек Kilo Geçmişi
|