05 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,8 kg.
Geriye kalan: 23,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
893 kcal
|
Yağ: 16,00g | Prot: 26,99g | Karb: 87,31g.
Kahvaltı: Белый Хлеб, Чехонь, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Пятерочка Помидоры, Агрокомплекс Яйцо . devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
elena2003.andrey Kilo Geçmişi
|