iva3421 Günlüğü, 05 Tem 21

iva3421 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 05 Temmuz 2021:

1449 kcal

Yağ: 43,95g | Prot: 49,00g | Karb: 217,72g. Kahvaltı: SanCor Queso Cremoso Sancor, Pan iv3421, La Serenísima Leche Descremada, Mermelada. Öğle Yemeği: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Banana, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), La Italiana Ravioles de Carne y Verdura. Aperatifler/Diğer: Cachafaz Alfajor de Chocolate, Alfajor de Maicena. devamı için...

10 Destekçi Destek

Yorumlar

Hola, disculpa la molestia. Cómo haces para publicar fotos? Sabes cómo puedo anotar horas de sueño y ejercicio en mi informe? Graciass

05 Tem 21 üye tarafından: piuquebritez83

Vas a la cámara de fotos, hacer una foto, te muestra en qué comida, le pones el título que quieras o el comentario y luego apretás Ejecutado

05 Tem 21 üye tarafından: monicakim23777

muchas gracias!

05 Tem 21 üye tarafından: piuquebritez83

Gracias Moni!! Incluso al ir al menú (3 rayas horizontales) te dice álbum de fotos! Y en cada comida. BIENVENID@!!! Y ejercicios y sueño no lo uso.

06 Tem 21 üye tarafından: iva3421

ejercicios y sueño esta abajo de todo, sueño se calcula automatico no es importante registrarlo, despues en ejercicios tenes el tipo que hiciste y la cantidad de tiempo

07 Tem 21 üye tarafından: LucasOscar


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

iva3421 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

iva3421 Günlüğü, 05 Tem 21

Yorum Gönder

iva3421 Kilo Geçmişi