06 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 19,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1012 kcal
|
Yağ: 58,39g | Prot: 38,69g | Karb: 85,44g.
Kahvaltı: Магнит Чиабатта Зерновая, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака. Öğle Yemeği: Ашан Перец Фаршированный , Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Akşam Yemeği: Салат Овощной с Маслом, Картофель Отварной. Aperatifler/Diğer: Малина. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Высокая свинка Kilo Geçmişi
|