04 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
975 kcal
|
Yağ: 49,09g | Prot: 41,85g | Karb: 90,66g.
Kahvaltı: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Poivrons, Harry's Extra Moelleux Complet (35g), Oeuf Poché, Avocat, Lidl Amandes Décortiquées. Öğle Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola, Mozzarella, Salade, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Aperatifler/Diğer: Aldi Sprits Chocolat au Lait, Cappuccino. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
elenatudorache1 Kilo Geçmişi
|