07 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
599 kcal
|
Yağ: 16,20g | Prot: 34,25g | Karb: 88,60g.
Kahvaltı: Cream (Half & Half) , Columbus Salame Prosciutto, Cantaloupe Melons . devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
|
|