Migiurge Günlüğü, 07 Tem 21

Finalmente si mangia! (Ore 14).
Ieri ho trovato al Basko il polpo già cotto, un po’ duretto, ma almeno ho cambiato un po’, per una volta.

Buon pranzo ☺️

2055 kcal Yağ: 47,82g | Prot: 132,08g | Karb: 287,57g.   Kahvaltı: Kellogg's Corn Flakes Originali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Öğle Yemeği: Pesca Noce, Pane Bianco, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Carote, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Insalata Mista Verde, Esselunga Polpo Cotto. Akşam Yemeği: Fage Total 0%, Lamponi, More, Pane Bianco, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Pomodoro Cuore di Bue, Peperoni, Filetto di Platessa. Aperatifler/Diğer: Gran Biraghi Biraghini, Anguria, Albicocche, Muller Yogurt Cremoso Cocco in Pezzi. devamı için...
3756 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

10 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Migiurge Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.