she-ri-ta Günlüğü, 07 Tem 21

460 calorie lunch

Hake, olive oil, garlic, sweet potatoes, peas and lemon juice.

826 kcal Yağ: 24,23g | Prot: 65,42g | Karb: 102,49g.   Kahvaltı: Cocoa Powder (Unsweetened), Bananas, Jungle Oats, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Öğle Yemeği: Garlic , Green Peas (Frozen) , Sweet Potato , I&J Hake Fillet, Extra Virgin Olive Oil. Aperatifler/Diğer: Low Fat Milk, Oreo Oreo Original , Naartjie. devamı için...
2888 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

9 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Yum❣️ 
07 Tem 21 üye tarafından: Fatgirlslim1982

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


she-ri-ta Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.