emagrecerenata Günlüğü, 07 Tem 21

Café da manhã

1296 kcal Yağ: 80,06g | Prot: 95,31g | Karb: 45,99g.   Kahvaltı: Perdigão Peito de Chester Defumado , Ovo. Öğle Yemeği: Filé Mignon Grelhado, Cenouras, Seara Linguiça Toscana, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozido, Cebola Roxa. Akşam Yemeği: Picanha. Aperatifler/Diğer: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Nutrella Pão Integral Supreme Frutas, Tirolez Requeijão Cremoso. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


emagrecerenata Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.