perewalowa Günlüğü, 07 Tem 21

Овсяноторт на завтрак

1211 kcal Yağ: 54,18g | Prot: 79,48g | Karb: 102,77g.   Kahvaltı: Малина, Яйцо Куриное, Простоквашино Ряженка 3,2%, АТБ Банан, Provena Овсянка без Глютена, Творог 5%. Öğle Yemeği: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), De Luxe Оливковое Масло, АТБ Огурец, П Помидоры, Куриная Печень. Akşam Yemeği: Малина, Danone Творожок Тёма, Кабачок, Яйцо. Aperatifler/Diğer: Millennium Чёрный Шоколад 74% со Стевией, Шинка, Sierpc Сыр Королевский. devamı için...

67 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
А что это такое вкусное? Можно рецепт?)  
07 Tem 21 üye tarafından: galllochkaa
По типу вівсяномлинця. Яйце кефір, пластівці, сіль, розпушувач. Тільки запікаю в формочці в свч. Потім розрізали на 3 частини, перемастили йогуртом.  
07 Tem 21 üye tarafından: perewalowa
Багато подібних рецептів в моєму інстаграмі tanjushka_ya  
07 Tem 21 üye tarafından: perewalowa
хлоп, я цілі чи перемолоті? 
08 Tem 21 üye tarafından: 0958621812
У мене дрібні, тому не мелю. Якщо грубі, то можна трохи пробити в блендері  
08 Tem 21 üye tarafından: perewalowa

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


perewalowa Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.