Tuğba S. Günlüğü, 08 Tem 21

Bugün tavada tost istedi canim. bir haftadir kilom hic degismemis kabak detoxu mu denesem diyorum

741 kcal Yağ: 35,64g | Prot: 31,88g | Karb: 81,53g.   Kahvaltı: Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Karışık Yeşil Salata, Domatesler, Salatalık, Yumurta Omleti, Kepekli Ekmek. Öğle Yemeği: Karışık Yeşil Salata, Mantar Sote. Akşam Yemeği: Ayran, Mevsim Salata, Taze Fasulye, Bulgur Pilavı. Aperatifler/Diğer: Ceviz, Gün Kurusu, Çikolatalı Parçalı Kurabiye. devamı için...

9 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Tuğba S. Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.