08 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
916 kcal
|
Yağ: 23,27g | Prot: 20,63g | Karb: 176,13g.
Kahvaltı: Голубика, Яблоко Голден, Персики, Абрикосы. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Кабачковые Оладьи, Капустный Салат, Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Красное Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|