08 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
906 kcal
|
Yağ: 30,99g | Prot: 131,50g | Karb: 19,41g.
Kahvaltı: Яйцо. Öğle Yemeği: Говядина, Печень Говяжья, Куриное Филе. Akşam Yemeği: Морской Коктейль. Aperatifler/Diğer: Кефир 1%, Prime Kraft Протеин. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
podkolodnaya Kilo Geçmişi
|