08 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 30,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
432 kcal
|
Yağ: 7,28g | Prot: 25,90g | Karb: 63,00g.
Kahvaltı: Levissima Acqua Naturale. Öğle Yemeği: Mareblu Insalata con Tonno Leggera. Aperatifler/Diğer: Coca-Cola Coca-Cola, Carrefour Bio Yogurt Magro Amarena e Ciliegia. devamı için...
|
Haftada 3,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Elisa.Dal.Col Kilo Geçmişi
|