TataBelkind Günlüğü, 08 Tem 21


1165 kcal Yağ: 47,63g | Prot: 93,25g | Karb: 86,10g.   Kahvaltı: Spainolli Оливки с Косточкой, Фазер Хлебцы Ржаные, Малина, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Белок Яичный, Вологодское Яйцо, Каждый День Палтус Холодного Копчения, Олива Факел Кижуч Холодного Копчения , Брокколи. Akşam Yemeği: Сметана 15%, Знаток Икра Трески, Магнит Помидоры Черри, Лента Вишня , ВкусВилл Лепёшки Заварные с Семенами Подсолнечника, Льна и Кунжута, Красный Лук, Болгарский Перец, Пятерочка Яйца, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры). devamı için...
322 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

68 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Специально для Вас мы создали чат правильного питания🥬🍅🥒 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏 Чат находится Viber, пиши мне на номер 89532825882 , с пометкой "хочу в чат"☎️☎️☎️ Жду 🤗 
08 Tem 21 üye tarafından: gujj1
что за волшебная тарелка?)))  
08 Tem 21 üye tarafından: setka250269
setka250269, хотелось какую-то особенную тарелку) вот - нарисовала))) 
08 Tem 21 üye tarafından: TataBelkind
Я так и поняла, что это собственное творчество)) а чем рисовали если не секрет?  
09 Tem 21 üye tarafından: setka250269
setka250269, конечно не секрет) Краски для керамики и фарфора, после запекания даже в посудомойка можно мыть) у меня фирмы Porcelaine 
09 Tem 21 üye tarafından: TataBelkind
Спасибо большое 😊 
09 Tem 21 üye tarafından: setka250269
Тарелка клёвая!👍👍👍 
09 Tem 21 üye tarafından: Anny@nn

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


TataBelkind Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.