hatturko Günlüğü, 08 Tem 21

hatturko Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Bir tekirdağlı olarak 😃

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Temmuz 2021:

1315 kcal

Yağ: 64,11g | Prot: 72,09g | Karb: 118,67g. Kahvaltı: Omlet Yumurta veya Soğanlı, Biberli, Domatesli ve Mantarlı Karışık Yumurta. Öğle Yemeği: Patates Çorbası, Kıymalı Bamya. Akşam Yemeği: Izgara Köfte, Piyaz, Kelle Paça. Aperatifler/Diğer: Nektarin, Karpuz, Muz, Fomilk Şekersiz Soya Sütü. devamı için...

56 Destekçi Destek

Yorumlar

Afiyet olsun 🙂

08 Tem 21 üye tarafından: happygall

Afiyet olsun

08 Tem 21 üye tarafından: turhanyeşil

Afiyet olsun

08 Tem 21 üye tarafından: turhanyeşil

Çok saolun afiyet oldu valla ☺️

08 Tem 21 üye tarafından: hatturko

🙋🏻‍♂️

08 Tem 21 üye tarafından: turhanyeşil

Senden rakı beklerdik

08 Tem 21 üye tarafından: h@kun@_m@t@t@

Diyet sebebiyle alkole veda 😃

08 Tem 21 üye tarafından: hatturko

Bi tek atılırdı en azından 🙄

09 Tem 21 üye tarafından: Birazdagezeyim


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

hatturko Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

hatturko Günlüğü, 08 Tem 21

Yorum Gönder

hatturko Kilo Geçmişi