yasu569 Günlüğü, 09 Tem 21

金曜日!

522 kcal Yağ: 19,78g | Prot: 20,48g | Karb: 67,86g.   Kahvaltı: コーヒー, 森永 トリプルヨーグルト. Öğle Yemeği: アクリ チーズハムカツ, アクリ 鶏マヨ!, ニチレイ チキングリル, ニッスイ 3種の和惣菜 ひじきの煮つけ, ご飯, 卵焼き. devamı için...
2186 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


yasu569 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.