09 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,4 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
983 kcal
|
Yağ: 40,73g | Prot: 33,04g | Karb: 121,11g.
Kahvaltı: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный "Картошка" . Öğle Yemeği: Черешня, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сосиска, Рис Отварной. Aperatifler/Diğer: Хлебник Круассан с Шоколадом. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|