hanausmisyara Günlüğü, 09 Tem 21

akhirnya makan donat kentang isi kacang ijo, oke satu aja cukup😉

1438 kcal Yağ: 77,70g | Prot: 59,06g | Karb: 144,13g.   Kahvaltı: Donat Dilapisi Gula, Pepaya. Öğle Yemeği: Gula Pasir, Garam, Sania Minyak Goreng, Ikan Teri, Bawang Merah, Kacang Kemiri, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tempe Goreng, Sawi Putih, Mayones, Lobak Dimasak, Wortel. Akşam Yemeği: Daun Katuk, Telur Rebus, Bayam, Lobak, Mayones, Wortel. Aperatifler/Diğer: Yakult Probiotic Drink, Kunyit, Madu. devamı için...

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


hanausmisyara Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.